梅雨時期のアトピー性皮膚炎対策

梅雨時期のアトピー性皮膚炎対策について紹介します。

梅雨時期は他の季節と何が違うのでしょう？

梅雨時期は、雨が連日降り、湿度が上昇します。（当たり前ですね・・・）
この時期は、ダニ、カビが大量繁殖する時期ですので、いつも以上に気をつけましょう。

ダニは、気温２５度、湿度６０％以上になると、大量に増えます。梅雨はちょうど、この気温と湿度になるので、他の季節と比べてダニが大量に繁殖する時期なのです。

ダニ退治で書いた様に、大事な事はダニを繁殖させないことです。

除湿し湿度６０％以上にならないようにする。
小まめに換気する。
小まめに掃除する。
室内干しはしない。風呂場で干すのも駄目です。風呂場は常に湿度が高い場所ですので、常にカビが繁殖しています。コインランドリー、洗濯乾燥機で乾燥させる様にしましょう。
カビは早朝４，５時頃に胞子を飛ばし繁殖しようとするので、朝掃除をしましょう。
洗濯機の洗濯層を専用洗剤を使って洗いましょう。