心と体は表裏一体の関係にあります。
心が病めば体にも現れ、
体が病めば心にも影響を与えます。
皆さんは、不調の原因を『食事』『運動』『ストレス』といったもので片付けていませんか?
急激な痛み(ギックリ腰や寝違いなど)は、組織の損傷の疑いがありますので、自己判断で揉んだり押したりしないで下さい。
場合によっては悪化する恐れがありますので、冷やす事をおすすめ致します。まずはご相談を!
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